משקפיים מסנני אור כחול

מי מרכיב משקפיים מסנני אור כחול

משקפי אור כחול לא נחוצים לכל מי שיש לו מחשב. ארבעה סוגי משתמשים מגיעים אליהם בדרך כלל, מסיבות שונות.

• מי שעובד מול מסך כל היום. מתכנתים, מעצבים, אנשי שירות ומי שעבודתו כולה מול מחשב מחפשים כל דבר שיהפוך את השעות האלה לנוחות יותר. חלקם מוצאים שהגוון העדין של העדשה נעים להם, ומרכיבים את המשקפיים לאורך יום העבודה, כמו שמרכיבים אוזניות נוחות או כרית גב.
• גיימרים ומי שמשחק בערב. שעות של משחק מול מסך בהיר, לפעמים בחדר חשוך, הן מצב שבו הבוהק של המסך מורגש במיוחד. חלק מהשחקנים מעדיפים את המסך דרך עדשה מגוונת, שמרככת את הלבן החזק. כאן גם המשקל והנוחות של המסגרת חשובים, כי מרכיבים אותה עם אוזניות.
• מי שקורא הרבה מהטלפון. קריאה ממושכת במסך קטן, בערב במיטה או בנסיעה, היא עוד מצב שבו אנשים מחפשים נוחות. המשקפיים נוחים כאן כי הם קלים ומתאימים לכל מסך, ולא רק למחשב, אבל ההחלטה אם הם עוזרים לכם היא אישית לגמרי. כדאי לנסות כמה ערבים לפני שמחליטים.
• מי שכבר מרכיב משקפי ראייה. המשקפיים בקטגוריה הם בלי מספר, ולכן לא מחליפים משקפי ראייה, ולא נועדו להרכבה מעליהם. מי שצריך מספר ורוצה גם סינון אור כחול, שואל את האופטומטריסט על עדשות ראייה עם שכבת סינון, שמשלבות את שני הדברים בזוג אחד.

המשותף לכולם הוא שהם מחפשים נוחות, ולא טיפול. זו הדרך הנכונה לחשוב על המשקפיים האלה, וגם הדרך הנכונה לבחור אותם.

מה הגוון של עדשת המשקפיים עושה לצבעים?

עדשה שמסננת אור כחול משנה מעט את הצבעים שרואים דרכה. כדאי לדעת מה לצפות לפני שמרכיבים.

העדשה יכולה להוסיף גוון חמים קל, צהבהב או ענברי, שבולט במיוחד על רקע לבן. רוב המשתמשים מתרגלים אליו תוך כמה דקות, והמוח מפסיק לשים לב אליו. מי שעובד על צבע מדויק, כמו מעצב גרפי או עורך תמונות, צריך להוריד את המשקפיים בזמן העבודה על צבע, כי הגוון משנה את מה שרואים.

בודקים את הגוון בעמוד המוצר או בתמונות, ומבינים שעדשה כמעט שקופה משנה פחות את הצבעים, ועדשה מגוונת יותר מורגשת יותר. אין כאן נכון ולא נכון, רק מה שנוח לכם.

משקפי האור הכחול שבמלאי

Blackview משקפי הגנה מסנני אור כחול שחור מבית Blackview ₪199 Shadez משקפי הגנה מאור כחול למבוגרים שחור מבית Shadez ₪219

משקפיים שיושבים נוח לאורך יום עבודה

משקפי נוחות שלא נוחים לפנים יורדים מהאף תוך שעה. ההתאמה חשובה כאן יותר מכל תכונה אחרת.

המסגרת צריכה לשבת על האף בלי ללחוץ, והזרועות צריכות להחזיק מאחורי האוזניים בלי לצבוט. מי שמרכיב משקפיים שעות, מרגיש כל גרם וכל נקודת לחץ. מסגרת קלה עדיפה, במיוחד למי שמרכיב גם אוזניות, שלוחצות על הזרועות.

רוחב המסגרת צריך להתאים לפנים: מסגרת צרה מדי לוחצת ברקות, ומסגרת רחבה מדי מחליקה. שתי המסגרות בקטגוריה הן שחורות ולמבוגרים, ובודקים את המידות שלהן בעמוד המוצר, מול משקפיים שכבר נוחים לכם.

מי שמרכיב את המשקפיים לראשונה מרגיש אותם על הפנים בימים הראשונים, גם אם הם נוחים. זה נורמלי, ובדרך כלל עובר אחרי כמה ימים. אם אחרי שבוע עדיין יש נקודת לחץ מאחורי האוזן או על האף, זה סימן שהמסגרת לא מתאימה לפנים שלכם.

משקפי אור כחול הם לא משקפי ראייה

זו הנקודה שהכי חשוב להבין לפני הקנייה, כי היא קובעת למי המשקפיים מתאימים.

העדשות בקטגוריה הן בלי מספר. הן לא מתקנות ראייה, לא מחליפות משקפי קריאה ולא מחליפות משקפי ראייה. מי שצריך מספר ורוצה גם סינון, פונה לאופטומטריסט לגבי עדשות ראייה עם שכבת סינון.

המשקפיים גם לא טיפול רפואי. אם אתם סובלים לאורך זמן מכאבי ראש, מעיניים יבשות, מראייה מטושטשת או מקושי להתמקד, פונים לבדיקת עיניים. לפעמים הסיבה היא צורך במשקפי ראייה, והמשקפיים האלה לא יפתרו אותה.

הגדרות מסך שמשלימות את המשקפיים

חלק גדול מהנוחות מול המסך מגיע מההגדרות של המסך עצמו, ולא רק מהמשקפיים. שווה לבדוק אותן יחד.

בהירות המסך צריכה להתאים לאור בחדר: מסך בהיר מאוד בחדר חשוך בוהק יותר ממה שצריך. מצב אור לילה או סינון כחול מובנה, שיש ברוב המחשבים והטלפונים, מוסיף גוון חמים למסך עצמו, וחלק מהאנשים מעדיפים אותו על פני משקפיים, או משלבים את שניהם.

גודל הטקסט חשוב גם הוא: טקסט קטן מדי גורם להתקרב ולהתאמץ. מרחק המסך מהעיניים וגובהו משפיעים על הנוחות לא פחות. מסך שיושב במרחק זרוע, בגובה העיניים או מעט מתחתיהן, נוח יותר לשעות ארוכות.

הפסקות מהמסך, גם עם משקפיים

שום משקפיים לא מחליפים את ההרגל הפשוט של להרים את העיניים מהמסך מדי פעם.

מסתכלים מדי פעם למרחק, מחוץ לחלון או לצד השני של החדר, לכמה שניות. קמים מהכיסא לפחות פעם בשעה, גם לדקה. ממצמצים: כשמרוכזים במסך, ממצמצים פחות, והעיניים מרגישות יבשות יותר.

המשקפיים וההפסקות לא מתחרים, הם משלימים. מי שמרכיב משקפי אור כחול ויושב שמונה שעות בלי להרים את הראש, עדיין יסיים את היום עייף. ההרגלים האלה הם חלק מהנוחות, בדיוק כמו המשקפיים.

משקפי אור כחול לטלפון, לטאבלט ולמחשב

המשקפיים לא קשורים למסך מסוים. מרכיבים אותם מול כל מסך, וזה אחד היתרונות שלהם על פני מגן מסך.

מגן מסך מתאים רק למסך שעליו הוא מודבק, ואילו המשקפיים עוברים איתכם מהמחשב בעבודה לטלפון בנסיעה ולטאבלט בבית. מי שמחליף מסכים הרבה במהלך היום, ימצא בהם פתרון אחד לכולם.

בטלפון ובטאבלט, מרחק הקריאה קצר יותר, ולכן חשוב שהמשקפיים יושבים נוח גם כשמסתכלים למטה. בודקים שהם לא מחליקים מהאף כשמורידים את הראש, ושהם לא לוחצים כששוכבים על הצד.

מי שמרכיב את המשקפיים בבית ובעבודה מחזיק אותם בנרתיק בתיק, כדי שלא יישרטו בדרך. זוג אחד שעובר איתכם בין המקומות נוח יותר משני זוגות שאחד מהם תמיד נשכח.

שמירה על עדשות המשקפיים

עדשה שרוטה או מלוכלכת מפריעה לראייה, ובזה מבטלת את כל הנוחות. טיפול נכון שומר עליה.

מנקים במטלית מיקרופייבר ובתרסיס לניקוי משקפיים, ולא בחולצה או בנייר, שעלולים לשרוט את השכבה המסננת. שוטפים במים אם יש אבק או חול, לפני הניגוב, כדי שהחלקיקים לא ישרטו.

שומרים את המשקפיים בנרתיק כשלא מרכיבים אותם, ולא מניחים אותם על העדשות. לא משאירים אותם ברכב בחום, שעלול לפגוע בשכבות ובמסגרת. משקפיים שמטפלים בהם נשארים צלולים ונוחים.

מתי פונים לבדיקה במקום לקנות משקפי אור כחול?

יש מצבים שבהם משקפי נוחות הם לא התשובה, וחשוב לזהות אותם.

כאבי ראש חוזרים, ראייה מטושטשת, קושי לקרוא טקסט קטן, עיניים יבשות או אדומות לאורך זמן: כל אלה הם סיבה לבדיקת עיניים אצל אופטומטריסט או רופא עיניים, ולא לקניית אביזר. לפעמים הפתרון הוא משקפי ראייה, ולפעמים משהו אחר.

אם המשקפיים לא עוזרים אחרי שבוע או שבועיים של שימוש, זה סימן שהן לא מה שחסר לכם. הן אביזר נוחות, ומה שלא עושה לכם נוח, לא שווה לכם להמשיך להרכיב.

משקפי אור כחול, מצב לילה או שינוי הרגלים

יש כמה דרכים להפוך את השעות מול המסך לנוחות יותר. ההשוואה עוזרת להבין מה כל אחת נותנת.

מצב לילה במסך הוא חינמי ומיידי, ושווה לנסות קודם. משקפי אור כחול מתאימים למי שרוצה פתרון אחד לכל המסכים, או שמעדיף את התחושה של העדשה. הרגלים טובים חשובים בכל מקרה.

בין שני הזוגות בקטגוריה, הבחירה היא בעיקר לפי המסגרת וההתאמה לפנים, ובודקים את המידות בעמוד המוצר.

לבחור משקפי אור כחול שבאמת תרכיבו

משקפיים שנשארים במגירה לא עוזרים לאף אחד. הסדר הזה עוזר לבחור זוג שבאמת יורכב.

1. מחליטים למה אתם צריכים אותםעבודה משרדית, משחק בערב או קריאה בטלפון. המטרה קובעת כמה הגוון של העדשה יפריע לכם, וכמה חשוב המשקל. מי שעובד על צבע מדויק יודע מראש שיוריד אותם בזמן העבודה על צבע, ויכול להחליט אם זה מתאים לו בכלל.
2. בודקים שאין צורך במשקפי ראייהאם יש לכם כאבי ראש, ראייה מטושטשת או קושי לקרוא, פונים קודם לבדיקת עיניים. המשקפיים בקטגוריה הם בלי מספר, ולא יפתרו בעיה שדורשת משקפי ראייה. מי שכבר מרכיב משקפי ראייה, שואל על עדשות עם שכבת סינון. כך לא מפספסים בעיה אמיתית.
3. משווים מידות מסגרתלוקחים משקפיים שכבר נוחים לכם, ומשווים את הרוחב ואת אורך הזרועות למידות בעמוד המוצר. מסגרת צרה מדי לוחצת ברקות, ורחבה מדי מחליקה. מי שמרכיב אוזניות מחפש מסגרת קלה, שהזרועות שלה לא לוחצות תחת הרפידות. אם אפשר, מודדים גם את רוחב הגשר מעל האף.
4. מכוונים את המסךמתאימים את הבהירות לאור בחדר, מגדילים טקסט קטן מדי, ומציבים את המסך במרחק זרוע ובגובה העיניים. אפשר לנסות גם את מצב הלילה המובנה. המשקפיים עובדים הכי טוב כשגם המסך מכוון נכון, והשילוב נותן את הנוחות המלאה. כדאי לבדוק גם שאין החזר אור מחלון על המסך.
5. נותנים להם שבועמרכיבים את המשקפיים לאורך כמה ימי עבודה, ושמים לב אם העבודה מרגישה נוחה יותר. הגוון דורש כמה דקות הסתגלות בכל פעם. אם אחרי שבוע או שבועיים אין הבדל, או שהמסגרת מציקה, זה לא הפתרון בשבילכם, ולא כדאי להתעקש.