מוצרי הריון ולידה

בדיקת הריון ביתית: מתי ואיך

בדיקה ביתית מזהה הורמון שהגוף מתחיל לייצר בתחילת ההריון, והכמות שלו עולה עם הימים. לכן העיתוי הוא הגורם החשוב ביותר לתוצאה אמינה.

בדיקה מוקדמת מדי עלולה לצאת שלילית גם כשיש הריון, פשוט כי ההורמון עוד לא הגיע לרמה שהבדיקה מזהה. ההוראות של כל בדיקה מפרטות מתי אפשר לבדוק, בדרך כלל ביחס למועד הווסת הצפוי, ואם עדיף לבדוק בשתן של הבוקר. קוראים אותן לפני שפותחים את האריזה.

מבצעים את הבדיקה בדיוק לפי ההוראות, ומחכים את הזמן שכתוב לפני שקוראים. תוצאה שנקראת מוקדם מדי או הרבה אחרי הזמן עלולה להטעות. תוצאה חיובית, או ספק, הם סיבה לקבוע תור לרופא או לרופאת הנשים, שיאשרו ויתחילו את המעקב.

מוצרי ההריון והלידה שיש כרגע

Meditest בדיקת היריון ביתית Gold עם תוצאה מיידית מבית Meditest ₪9 Bio Oil שמן רב שימושי לטיפול בצלקות ובסימני מתיחה 125 מ''ל מבית Bio Oil ₪89

תוצאה של בדיקת הריון: מה עושים אחריה

תוצאה חיובית היא התחלה. קובעים תור לרופא, שמאשר את ההריון ומכוון לבדיקות הראשונות, ומתייעצים איתו על תרופות שנוטלים ועל תוספים שמומלצים בתחילת הריון.

תוצאה שלילית כשהווסת לא הגיעה יכולה לנבוע מבדיקה מוקדמת. אפשר לחזור על הבדיקה אחרי כמה ימים, לפי ההוראות, ואם הווסת עדיין לא מגיעה, פונים לרופא.

ובכל מצב של כאב חזק בבטן, דימום או סחרחורת בתחילת הריון, לא מחכים לבדיקה ביתית: פונים מיד לרופא או למיון, ובמצב חירום מתקשרים למד"א בטלפון 101.

סימני מתיחה בהריון: מה כן ומה לא מצפים

בהריון העור של הבטן, השדיים והירכיים נמתח מהר. אצל חלק מהנשים מופיעים סימני מתיחה, ואצל אחרות לא, והגורם המרכזי הוא התורשה והעור עצמו, לא רק מה שמורחים עליו.

שמנים וחמאות גוף שומרים על העור רך וגמיש, מקלים על תחושת המתיחה והגרד שמלווה את הבטן הגדלה, והופכים את הטיפוח לרגע קבוע של תשומת לב לגוף. הם מוצגים כמסייעים לעור בתקופה הזאת, אבל אף מוצר לא יכול להבטיח שסימני מתיחה לא יופיעו.

לכן בוחרים לפי מה שנעים, לפי העור ולפי העונה, ולא לפי הבטחה. שגרה שנשמרת כל יום חשובה יותר מהמוצר היקר ביותר על המדף.

שמן הריון או חמאת גוף

בקטגוריה יש שמנים וחמאת גוף. שניהם מטפחים את העור, אבל התחושה והשימוש שלהם שונים.

• שמן. נמרח בקלות על שטח גדול, ומחליק ביד בזמן עיסוי עדין. הוא מתאים במיוחד אחרי מקלחת, על עור לח מעט, ונספג תוך כמה דקות. בחורף ובעור יבש הוא נעים מאוד, ובקיץ חלק מהנשים מעדיפות להשתמש בו בערב, כדי שלא ירגישו שכבה על העור מתחת לבגדים. שמן רב שימושי מתאים גם לאזורים אחרים בגוף, לפי ההוראות.
• חמאת גוף. מרקם עשיר וסמיך יותר, שנשאר על העור ומרגיש עוטף. היא מתאימה לעור יבש מאוד ולמקומות שבהם הגרד מורגש במיוחד, כמו צידי הבטן. בקיץ החם היא עלולה להרגיש כבדה, ואז משתמשים בה בערב או בכמות קטנה יותר. היא נוחה גם לנשים שלא אוהבות את התחושה של שמן על הידיים.
• שניהם יחד. הרבה נשים משלבות: שמן בבוקר אחרי מקלחת, וחמאה בערב לפני השינה, או שמן בקיץ וחמאה בחורף. אין צורך לבחור אחד לכל ההריון. מה שחשוב הוא שהטיפוח ייעשה בעקביות, בתנועות עדינות, ושלא יגרום לגירוי. בכל מוצר חדש מתחילים במריחה על אזור קטן.

ריח ורגישות של מוצרי הריון

בהריון חוש הריח משתנה אצל נשים רבות. בושם שהיה נעים לפני ההריון יכול לגרום לבחילה, ומוצר ריחני שמורחים על כל הבטן נמצא ממש מתחת לאף.

לפני שמורחים על שטח גדול, מריחים את המוצר ובודקים אותו על אזור קטן של עור, יום או יומיים. אם מופיעים אדמומיות, גרד או תחושת צריבה, מפסיקים. עור בהריון יכול להיות רגיש יותר מבדרך כלל, גם למוצרים שהשתמשתם בהם שנים.

קוראים את רשימת הרכיבים, ואם יש רגישות ידועה, או שאלה לגבי רכיב מסוים בהריון, שואלים את הרוקח או את הרופא. גרד חזק מאוד בכל הגוף, במיוחד בכפות הידיים והרגליים, הוא סיבה לפנות לרופא, ולא רק למרוח עוד שמן.

שגרת טיפוח קצרה בהריון

שגרה טובה היא קצרה מספיק כדי שתישמר גם בעייפות של השליש הראשון ובכבדות של השליש האחרון.

מורחים פעם או פעמיים ביום, על עור נקי, בתנועות מעגליות עדינות על הבטן, הצדדים, השדיים, הירכיים והישבן. מתחילים מוקדם בהריון, ולא מחכים שהבטן תגדל. בשליש האחרון, כשקשה להגיע לכל מקום, בן הזוג יכול לעזור, וזה הופך את הטיפוח לרגע משותף.

שותים מספיק מים, ולובשים בגדים רכים שלא לוחצים, כדי שהעור לא יתחכך. עור שנשאר לח מבפנים ומבחוץ מרגיש נוח יותר בתקופה של מתיחה מהירה.

מוצרי הריון לפי השלב

בתחילת הדרך הבדיקה והתור לרופא הם העיקר. כשהבטן גדלה, שגרת הטיפוח הופכת לחלק מהיום.

בשבועות האחרונים, ההכנה ללידה מצטרפת, תמיד בתיאום עם המיילדת או הרופא.

עוד שמנים וחמאות להריון

Weleda שמן לעיסוי פרינאום והכנה ללידה 50 מ''ל מבית Weleda ₪57 Weleda שמן הריון למניעה וטיפול בסימני מתיחה 100 מ''ל מבית Weleda ₪89

שמן לעיסוי פרינאום לקראת הלידה

עיסוי פרינאום הוא עיסוי של האזור שבין פתח הנרתיק לפי הטבעת, שחלק מהנשים עושות בשבועות האחרונים של ההריון כהכנה ללידה. שמן ייעודי נועד להקל על העיסוי.

מתחילים רק אחרי שמתייעצים עם המיילדת או עם הרופא. הם יגידו אם העיסוי מתאים לכם, מאיזה שבוע, איך עושים אותו ומתי לא, למשל כשיש דימום, דלקת או מצב רפואי שמחייב זהירות. ההחלטה אם לעשות אותו בכלל היא שלכם, והיא לא חובה.

את העיסוי עושים בידיים נקיות ובציפורניים קצרות, במקום שקט ובזמן שבו אפשר להירגע. שמן שנועד לאזור הזה עדיף על שמן גוף רגיל, ובודקים שאין רגישות לרכיבים שלו.

טיפוח אחרי הלידה

העור לא חוזר למקומו ביום אחד. אחרי הלידה, הבטן והשדיים ממשיכים להשתנות במשך חודשים, והטיפוח יכול להמשיך איתם.

שמן רב שימושי משמש לפעמים גם לטיפוח צלקות שהחלימו, לפי ההוראות, אבל על צלקת של ניתוח קיסרי או של תפרים מתייעצים קודם עם הרופא או האחות, ולא מורחים דבר על פצע שעוד לא נסגר. בזמן הנקה, לא מורחים מוצרים על הפטמות והעטרה, אלא אם הם מיועדים לכך.

ובעיקר, סבלנות. הגוף עשה עבודה עצומה, וסימני מתיחה נוטים להתבהר עם הזמן.

מוצרי הריון בתיק ללידה

תיק ללידה נארז כמה שבועות לפני התאריך, כדי שיהיה מוכן גם אם הלידה מקדימה.

מלבד המסמכים, הבגדים והציוד לתינוק, כדאי להכניס שמן או חמאה בגודל קטן לטיפוח בימים שבבית החולים, שפתון לחות, וכל מוצר שהמיילדת המליצה עליו. מוצרים בלי ריח חזק עדיפים, כי תינוק שזה עתה נולד מזהה את האם בעיקר בריח.

את רשימת הציוד המלאה לבית החולים מקבלים לרוב מבית החולים עצמו או מקורס ההכנה ללידה, ושווה לבדוק אותה מראש. תיק שמחזיק גם את הציוד של התינוק אחרי השחרור תמצאו בתיקי עגלה והחתלה.

איפה כדאי לקנות מוצרי הריון?

במוצרי הריון, הרכיבים, הייעוד והנפח הם הנתונים הראשונים, ואחריהם הריח והמרקם.

רוקח יכול לעזור בשאלה על רכיב מסוים בהריון. כשהמוצר מוכר וידוע, קנייה מראש חוסכת יציאה בשבועות הכבדים.

מהבדיקה הביתית ועד תיק הלידה

הדרך ארוכה, והמוצרים מלווים אותה בשלבים.

1. בודקים בזמןקוראים את ההוראות של בדיקת ההריון לפני שפותחים אותה, ובודקים במועד שהן ממליצות, בדרך כלל ביחס לווסת הצפויה. מחכים את הזמן שכתוב לפני שקוראים את התוצאה, ולא יותר מדי אחריו. תוצאה חיובית או ספק הם סיבה לקבוע תור לרופא, ותוצאה שלילית בלי וסת בודקים שוב אחרי כמה ימים.
2. פותחים תיק מעקבבתור הראשון מאשרים את ההריון, מתייעצים על תרופות ותוספים, ומקבלים את לוח הבדיקות. זה גם הזמן לשאול על מוצרי טיפוח ועל רכיבים שכדאי להימנע מהם. בכל כאב חזק, דימום או סחרחורת לא מחכים לתור, אלא פונים מיד לרופא או למיון, ובחירום למד"א.
3. בונים שגרת טיפוחבוחרים שמן, חמאה או את שניהם, בודקים כל מוצר על אזור קטן ומריחים אותו לפני שמורחים על כל הבטן. מורחים פעם או פעמיים ביום, בתנועות עדינות, על הבטן, הצדדים, השדיים והירכיים. שגרה קצרה שנשמרת כל יום חשובה יותר מכל מוצר יקר, ועדיף שתהיה נעימה.
4. מתייעצים על הכנה ללידהבשבועות האחרונים שואלים את המיילדת או את הרופא אם עיסוי פרינאום מתאים לכם, מתי מתחילים ואיך עושים אותו. אם כן, משתמשים בשמן שנועד לאזור הזה, בידיים נקיות ובציפורניים קצרות. אם יש דימום, דלקת או מצב רפואי מיוחד, מחכים להנחיה ולא מתחילים לבד.
5. אורזים תיק ללידהכמה שבועות לפני התאריך אורזים תיק: מסמכים, בגדים, ציוד לתינוק, שמן או חמאה בגודל קטן ושפתון לחות. מוצרים בלי ריח חזק עדיפים ליום הראשון עם התינוק. בודקים את רשימת הציוד של בית החולים, ומשאירים את התיק ליד הדלת, מוכן לצאת בכל שעה.

כשהתינוק כבר בבית, רוב הטיפוח עובר אליו, ואת מה שצריך לאמבטיה הראשונה תמצאו ברחצה וטיפוח לתינוק. משפחה וחברים שמחפשים מתנה ימצאו רעיונות במארז מתנה ללידה, ומבצעים מתעדכנים בדף הבית.

בן הזוג ומוצרי ההריון

טיפוח בהריון לא חייב להיות משימה של אדם אחד. בשליש האחרון, כשהבטן גדולה, קשה להגיע לגב, לצדדים ולירכיים.

בן הזוג יכול למרוח שמן על הגב ועל הצדדים, בערב לפני השינה, ולהפוך את זה לרגע של קרבה בתקופה עמוסה. זה גם הזמן לדבר על הלידה, על התיק ועל מה שכל אחד צריך. עיסוי עדין של הגב התחתון מקל על הכבדות של הימים האחרונים.

ועל כל מה שקשור לעיסוי פרינאום, ההחלטה ואופן העשייה הם של האישה, בהנחיה של המיילדת.