מידע על סד לשורש כף היד דגם GM08-R ליד ימין מבית Gav Medic
שמונה שעות עם עכבר ביד ימין, ועוד שעתיים של גלילה בטלפון בערב, מצטברות לתנועה קטנה שחוזרת אלפי פעמים ביום. אצל חלק מהאנשים זה נגמר בכאב או בנימול בכף היד. ה-GM08-R של Gav Medic הוא סד ליד ימין, שנועד לתמוך במפרק שבין כף היד לאמה ולהחזיק אותו במנח ישר. בתמונה רואים אותו עוטף את כף היד ואת פרק היד, כשהאגודל יוצא החוצה.
בצד כף היד יש פס קשיח לאורך הסד, שמונע מפרק היד להתכופף. הסגירה היא עטיפה עם סקוץ׳: מניחים את היד על הסד, סוגרים את הכנף מעל גב כף היד, ומהדקים. כך קל ללבוש אותו גם ביד אחת, בלי עזרה, וזה חשוב כשהיד השנייה היא זו שצריכה לעבוד. האגודל והאצבעות נשארים חופשיים, כך שאפשר להמשיך להקליד, לכתוב ולהשתמש בטלפון.
Gav Medic היא מותג ישראלי מוכר למוצרי תמיכה אורתופדית, ושמו מופיע על מוצרים רבים בבתי מרקחת. לא מצאנו מפרט מלא לדגם הזה, ולכן אנחנו מתארים כאן את מה שמופיע בקטלוג ובתמונה. הסד שחור עם שוליים צהובים. כמו בכל סד לפרק היד, כדאי לשמוע קודם מהרופא אם הוא מתאים לבעיה, ולכמה שעות ביום.
עכבר, מקלדת וטלפון: איך סד שורש כף היד Gav Medic GM08-R עוזר ליד שעובדת כל היום?
- פס קשיח בכף הידהפס שבצד כף היד מחזיק את פרק היד ישר, ומונע ממנו להתכופף כלפי מטה בזמן שהיד נחה על העכבר או על השולחן.
- עטיפה ביד אחתמניחים את היד על הסד, סוגרים את הכנף מעל גב כף היד ומהדקים בסקוץ׳. אין שרוכים ואין צורך ביד שנייה.
- אגודל חופשיהאגודל יוצא מהסד, כך שאפשר להחזיק עט, טלפון או כוס, ולגלול במסך בלי להוריד את הסד כל כמה דקות.
- לצד ימיןהסד בנוי ליד ימין בלבד, כך שהפס הקשיח יושב בדיוק בצד כף היד. ליד שמאל צריך את הדגם המקביל.
כשמלבישים, מקפידים שהפס הקשיח יישב במרכז כף היד, ושהקצה העליון של הסד לא נכנס לכפל של האצבעות, אחרת הוא יפריע לאחיזה. מהדקים את הסקוץ׳ כך שהסד צמוד ויציב, ובודקים אחרי כמה דקות שהאצבעות לא נרדמות. בעבודה מול מחשב, כדאי לשים את העכבר קרוב לגוף ובגובה המקלדת, כדי שהיד לא תצטרך להימתח.
סד מקל על פרק היד, אבל לא מטפל בסיבה לכאב. כאב, נימול או חולשה בכף היד יכולים לנבוע ממקורות שונים, ורופא או פיזיותרפיסט יקבעו אם צריך סד, מתי לחבוש אותו, ואילו תרגילים להוסיף. אם העור מתחת לסד מאדים או נשפשף, מפסיקים. את הסד שוטפים ביד במים פושרים, ומייבשים באוויר.
המפרט של סד שורש כף היד Gav Medic GM08-R
| מותג | Gav Medic |
|---|---|
| דגם | GM08-R |
| סוג | סד לשורש כף היד |
| צד | יד ימין |
| תמיכה | פס קשיח בצד כף היד |
| סגירה | עטיפה עם סקוץ׳ |
| אגודל ואצבעות | חופשיים |
| צבע | שחור עם שוליים צהובים |
למי סד שורש כף היד Gav Medic GM08-R מתאים, ולמי פחות
מתאים במיוחד
- עובדי משרד שהיד הימנית שלהם כואבת או נרדמת אחרי יום עם עכבר ומקלדת, והרופא המליץ להם לתמוך בפרק היד.
- מי שצריך סד שאפשר ללבוש ולהוריד לבד ביד אחת, בלי שרוכים ובלי עזרה, כמה פעמים ביום.
- גרפיקאים, מתכנתים וגיימרים שמחזיקים את היד על העכבר שעות, ורוצים לשמור את פרק היד ישר בזמן העבודה.
- מי שמשתמש הרבה בטלפון ביד ימין, ורוצה להמשיך לכתוב ולגלול עם אגודל חופשי גם כשהסד על היד.
פחות מתאים
- מי שכואבת לו יד שמאל: הסד הזה בנוי ליד ימין, ולשמאל יש דגם מקביל שהפס שלו יושב בצד השני.
- מי שמרגיש עקצוצים בלילה או חולשה באחיזה, ועוד לא נבדק: את הסיבה צריך לברר קודם, ורק אז להחליט אם סד עוזר.
- מי שצריך לקבע גם את האגודל, למשל אחרי פציעה בבסיס האגודל: כאן האגודל חופשי לגמרי.
שאלות ותשובות על סד שורש כף היד Gav Medic GM08-R
לאיזו יד מתאים סד שורש כף היד Gav Medic GM08-R?
ליד ימין בלבד, כפי שמציינת האות R בשם הדגם. הפס הקשיח יושב בצד כף היד, ולכן הסד לא מתאים לצד ההפוך. מי שכואבת לו יד שמאל צריך את הדגם המקביל לשמאל. כשהסד מגיע, בודקים על האריזה שהצד נכון.
איך לובשים את סד שורש כף היד Gav Medic GM08-R?
מניחים את כף היד על הסד, כשהפס הקשיח במרכז כף היד והאגודל יוצא מהפתח. סוגרים את הכנף מעל גב כף היד, ומהדקים את הסקוץ׳. אפשר לעשות את זה ביד אחת. אחרי כמה דקות בודקים שהאצבעות לא נרדמות, ומשחררים מעט אם צריך.
האם אפשר להקליד עם סד שורש כף היד Gav Medic GM08-R?
כן. האגודל והאצבעות חופשיים, כך שאפשר להקליד, להשתמש בעכבר ולכתוב. הסד מחזיק את פרק היד ישר, וזו בדיוק התנוחה שמומלצת מול מחשב. עוזר גם לשים את העכבר קרוב לגוף, ולקחת הפסקות קצרות לתרגילי מתיחה. כך הסד משתלב ביום העבודה במקום להפריע לו.
כמה זמן ביום לחבוש את סד שורש כף היד Gav Medic GM08-R?
את זה קובע הרופא או הפיזיותרפיסט. יש מצבים שבהם ממליצים לחבוש סד בלילה, יש מצבים שבהם רק בזמן העבודה, ויש שבהם לתקופה קצרה בלבד. חבישה ממושכת בלי צורך עלולה להחליש את שרירי היד ולהקשיח את פרק היד.
מה עושים אם סד שורש כף היד Gav Medic GM08-R משפשף את העור?
בודקים שהקצוות של הסד לא נכנסים לכפל של האצבעות או לבסיס האגודל, ומכוונים אותו מחדש. אם העור אדום או נשפשף, מורידים את הסד לכמה שעות ונותנים לעור להחלים. אפשר ללבוש מתחתיו שרוול כותנה דק, אם זה לא מפריע.
האם סד שורש כף היד Gav Medic GM08-R מתאים לשינה?
לפעמים רופאים ממליצים לחבוש סד לפרק היד בלילה, כי בשינה פרק היד נוטה להתכופף בלי שמרגישים. אם הרופא המליץ על כך, מהדקים את הסד מעט פחות מאשר ביום, כדי שהאצבעות לא יירדמו. שואלים אותו מראש כמה לילות.
במה שונה סד שורש כף היד Gav Medic GM08-R מחבישה אלסטית?
חבישה אלסטית נותנת דחיסה ותמיכה קלה, אבל לא מונעת מפרק היד להתכופף. בסד יש פס קשיח בצד כף היד, שמחזיק את פרק היד ישר. לכן סד מתאים כשהרופא רוצה לקבע את המנח, וחבישה מתאימה יותר לתמיכה כללית.
איך מנקים את סד שורש כף היד Gav Medic GM08-R?
שוטפים אותו ביד במים פושרים עם סבון עדין, ומייבשים באוויר, רחוק מחום ומשמש. לפני הכביסה סוגרים את הסקוץ׳, כדי שלא ייתפס בבד. מי שחובש אותו כל יום ירצה לכבס אותו פעם בכמה ימים, בערב, כדי שיתייבש עד הבוקר.